Prensa La Costa – Municipalidad de la Costa

La Municipalidad del Partido de La Costa lleva adelante una campaña que tiene como objetivo incentivar el consumo y producción local de pescados y mariscos, al menos todos los 19 de cada mes, fecha preferencial instituida por el Ministerio de Agricultura, Ganadería y Pesca de la Nación.

La campaña de promoción tiene como objetivo aumentar el consumo de pescados y mariscos, incorporarlos a la dieta familiar y aprovechar de esa manera sus propiedades saludables. Los especialistas recomiendan el consumo de pescado al menos dos veces a la semana, porque consideran que el mismo es un alimento muy rico en nutrientes.

El pescado es beneficioso en vitaminas A y D, minerales como fósforo, magnesio, selenio y yodo, y ácidos grasos insaturados como el omega 3. Sus proteínas son de fácil digestión y complementan a las que aportan los cereales y legumbres.

Fuente: https://prensa.lacosta.gob.ar/el-partido-de-la-costa-impulsa-una-campana-para-fomentar-el-consumo-de-pescados-y-mariscos-de-la-zona/

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